برای سالم بودن قلب، ویتامین بخورم یا نه؟
آیا ویتامین مفیدی برای قلب وجود دارد؟
مقالات و مطالب جدید قلبی
بهترین ورزش برای فشارخون بالا
چه نوع ورزشی برای افراد با فشارخون بالا، مناسب تر است؟
رابطه ورزش با کاهش افسردگی
تا 20 دقیقه ورزش در روز, می تواند از میزان بروز افسردگی جلوگیری نماید.
داپاگلیفلوزین و قلب
اثرات داروی داپاگلیفلوزین بر قلب
مشکلات روحی و روانی در جوانان خطر حمله قلبی و مغزی را افزایش می دهد
رابطه استرس و اضطراب با بیماریهای قلبی
استفاده زیاد از تلفن همراه، موجب بیماری فشارخون می‌شود
ارتباط استفاده از تلفن همراه با بیماری فشارخون بالا
شکلات و قلب
آیا استفاده از شکلات برای قلب و عروق مفید است؟
استاتین ها و کاهش خطر پارکینسون
نتایج یک مطالعه علمی جدید
مصرف آسپیرین برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
مصرف آسپیرین برای پیشگیری از بیماریهای قلبی فقط در افراد خاصّی توصیه می شود.
مصرف آسپیرین روزانه برای افراد سالم
آیا افراد سالم و بدون بیماری هم باید آسپیرین استفاده نمایند؟!
دارو برای کاهش وزن
روشهای دارویی کاهش وزن
دوز و مقدار مصرف متفورمین
میزان دوز مصرفی متفورمین
کم خوابی خطر سکته قلبی را افزایش می دهد!
اختلال خواب و کم خوابی می تواند موجب افزایش حملات قلبی گردد
کم خونی و بیماریهای قلبی
اثرات کمبود آهن و کم خونی بر بیماریهای قلبی
عوارض حاملگی و بیماریهای قلبی
ارتباط مشکلات دوران بارداری با بیماریهای قلبی مادر
فست فودها می توانند اعتیاد آور باشند!
غذاهای فراوری شده و فست فودها می توانند اعتیادزا باشند.
کم خوابی و قلب
خواب شبانه کم، می تواند موجب بیماریهای قلبی شود.
الکل، شکلات و قهوه: آیا برای قلب ممنوع هستند؟
بررسی اثرات مصرف قهوه، شکلات و شراب برای قلب
مصرف قهوه برای قلب و عروق مفید است!
استفاده از کافئین می تواند بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
تأکید بر کاهش وزن در دیابت
کم کردن وزن در کنترل دیابت نوع ۲ تازه تشخیص داده شده، اهمیّت زیادی دارد.
مصرف داروهای استاتینی بعد از حمله قلبی
نکات مهم در مورد استفاده از داروهای استاتینی
مرگ ناگهانی قلبی در جوانان
بسیاری از موارد مرگ ناگهانی به علل مسایل قلبی در افراد جوان قابل پیشگیری هستند.
فعالیت بدنی در افراد مسن
می تواند عملکرد قلب را بهبود داده و میزان حوادث قلبی را کم کند.
مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها - خوب یا بد؟!
آخرین توصیه ها در مورد مصرف مکمل و ویتامین‌ها برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
سیگار و نارسایی قلبی
مصرف سیگار یکی از عوامل خطر مهم بیماری نارسایی قلبی است
ضربان قلب در استراحت نشان دهنده آمادگی جسمانی شماست
تعداد ضربان قلب
استفاده از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند موجب کاهش احتمال فشارخون حاملگی شود
رابطه رژیم مدیترانه ای با فشارخون حاملگی
مصرف آسپیرین باعث کاهش بیشتر خطر در افراد با فشارخون بالا نمی شود!
آسپیرین و فشارخون بالا
اهمیّت قطع سیگار در افراد با بیماری قلبی
افراد با بیماری قلبی که سیگار می کشند، با ترک سیگار 5 سال بیشتر عمر خواهند کرد.
اندازه گیری فشارخون در منزل
آشنایی با نحوه گرفتن فشارخون در منزل
افراد با اضطراب و افسردگی بیشترین سود را از ورزش منظم می برند
زنان با سرطان سینه و خطر بیماریهای قلبی
خانم هایی که کانسر سینه دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی هستند
